الاثنين، 30 أكتوبر، 2017

فوائد الرمان

الرمان يخفض نسبة الكوليسترول
يعالج الام المفاصل
يقوى المناعة
يعالج السرطان 
يحافظ على الوزن المثالى
بقى من الاصابة بامراض القلب و الشرايين 

السبت، 28 أكتوبر، 2017

فوائد القرفة

تساعد فى حرق الدهون بالجسم
تقى من الاصابة بالسرطان
تقلل من الكوليسترول
تعالج الجهاز التنفسى

الاثنين، 23 أكتوبر، 2017

فوائد شرب الماء

   شرب كوب من الماء قبل النوم يقيكى من خطر الاصابة بالنوبات القلبية
 كوب من الماء قبل الاستحمام يحافظ على ضغط الدم
تناولى كوب من الماء قبل وجبة الغذاء يحسن من عملية الهضم
تناولى كوبان من الماء صباحا يحسن الجسم كله و يغسل الكلى و يحافظ على نضارة بشرتك 

الخميس، 5 أكتوبر، 2017

فوائد عسل النحل على الريق

يقلل الوزن و يحد من حدوث السمنة 
يحسن من وظائف الجسم
يطهر المعدة و الامعاء و يقوى جهاز المناعة و يقتل البكتيريا و الميكروبات
يحتوى على مضادات اكسدة
يعالج حساسية الجسم
مفيد للقلب و الاوعية الدموية
يمنع الشعور بالارهاق و التعب طوال اليوم
يعمل على ترطيب الجسم
مفيد للبشرة و الشعر 

الثلاثاء، 3 أكتوبر، 2017

علاج الخشونة و التهاب المفصل

مكونات الخلطة
ملعقة صغيرة زيت كافور
كلعقة صغيرة زيت نعناع
ملعقة صغيرة زيت خردل 
تخلط معا و يدهن بها مكان الالم مرة مساءا 
و يكرر يوميا 

الجمعة، 29 سبتمبر، 2017

ماسك تفتيح البشرة

مكونات الماسك
ملعقة ماء ورد
ملعقة بودرة تلك
تخلط معا الى ان تصبح عجينة توضع على الوجه و تترك لتجف 
و يغسل الوجه بعد ربع ساعة بماء فاتر 

الخميس، 28 سبتمبر، 2017

ماسك الاميرات

احصلى على ماسك الاميرات باسهل طريقة
ملعقة لبن حليب
ملعقة عسل نحل
ملعقة دقيق
تعجن معا و توضع على الوجه الى ان تجف
اشطفى وجهك بعدها بماء فاتر و ستحصلين على نتيجة رائعة