السبت، 22 أغسطس، 2009

حزام الظهر يحافظ على حرارة الجسم

سواء كنت تعاني من ألم النسا (العصب الوركي) أو آلام متلاحقة في البطن أو مجرد وجع على مستوى الكليتين سيساهم ارتداء الحزا م في التخفيف من ألم الظهر ويسمح لك أن تبقى نشيطاً.لا توفّر آلام أسفل الظهر أحداً في هذه الأيام، وهي قد تنشأ نتيجة جهد ثقيل أو رياضة عنيفة أو إثر القيام بحركة خاطئة أو تحميل الظهر أثقالاً تفوق قدرته. في هذا السياق ينصح الاختصاصيون بارتداء الحزام في حالات الألم الحاد كألم النسا والآلام المزمنة أومن باب الوقاية فحسب.يريح هذا الحزام الذي يشدّ عضلات أسفل الظهر ويجبر المريض على اعتماد الوضعية المناسبة كالانحناء بثني الركبتين. ويصفه اختصاصيو الطب العام أو أطباء الروماتزم في 9 حالات من أصل 10 استكمالاً للعلاج بالأدوية الذي يسكّن الآلام أو جلسات التدليك. في حال كان المريض يعاني من آلام حادة ينصح بارتداء الحزام طوال النهار إنما ليس في الليل.تثبيت الظهربعد انقضاء فترة الألم (عدة أيام أو أسابيع) يجب أن يفكر المريض بالتخلي عن الحزام تدريجياً ويكتفي بارتدائه خلال ساعتين في اليوم ثم يقصر الفترة تدريجياً كي لا يصبح جزءاً منه وليحافظ بالتالي على عضلات الظهر.وتجدر الإشارة إلى أنه عندما تكون بنية المرء ضعيفة يمكن ارتداء الحزام، من باب الوقاية، قبل القيام برحلة طويلة في السيارة أو حمل طفل... يمتاز هذا الحزام بأحجام مختلفة ويفضل استشارة الطبيب قبل اختيار النوع المناسب. ولكن في مطلق الأحوال تمنع النساء الحوامل من ارتداء هذه الأحزمة بالاضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من فتق في أصل الفخذ. أما المتقدمون في السن فيجب أن يخففوا استعماله لأن عدم تحريك الظهر يؤدي إلى إذابة العضلات وإصابة العظام بالتكلس.أنواعه• مريح: يخزّن هذا الحزام طاقة الجسم للمحافظة على حرارة ثابتة، كما أنه يختص بآلام البطن المزمنة التي تستوجب ارتداءه لمدة طويلة. وهو متوفر بشكلين: Progress Thermoconfort, Cooper• ناعم: صمم هذا الحزام خصيصًا ليتلاءم مع تكوين جسم المرأة. وهو مبطن بالقطن البيولوجي ويمكن بالتالي أن يلامس البشرة مباشرة. كما أنه مصنوع من نسيج خام ويحتوي على أشرطة يسهل فكها. متوفر بثلاثة قياسات:، Lambax Nature Thuasne • مهوّى: يساعد قماش هذا الحزام الذي تتخلله بعض الثقوب على تصريف العرق بسهولة، كما يمكن تثبيته وفقاً لدرجة انحناء الظهر وهو ملائم للآلام العصبية والالتهاب الحادّ. متوفر بثلاثة قياسات وعلوين: Action Duo, Cooper• كوتس: يحول الحزام الذي يثبت أسفل الظهر دون القيام ببعض الحركات المسببة للألم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق