الجمعة، 4 سبتمبر، 2009

العسل الأسود يقضى على فقر الدم


العسل من أغني الأغذية بمركب الحديد العضوي إذ يحتوي المائة جرام من العسل علي ستة ملليجرامات حديد ، بينما تحتوي الكبدة علي ملليجرام واحد فقط وهو ما يجعل العسل الأسود خير واق من سائر أمراض سوء التغذية خصوصا فقر الدم ، بالاضافة إلي أن العسل غني بأملاح الكالسيوم والفوسفور التي تجعل منه قيمة غذائية فريدة وخير غذاء للفقراء شتاء لأنه يمنح الجسم طاقة حرارية كبيرة ويتميز بيسر هضمه، كما أنه غني بمركب النياسين الذي يجعل منه علاجا ناجعا لمرضي الضعف العام.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق