الاثنين، 29 أكتوبر، 2012

فوائد البقدونس

يؤكد باحثون أن البقدونس من النباتات التي تساعد في التخلص من الحصوات ، وأملاح الكلى ، والصديد وأفضل وسيلة تمكننا من الحصول على أكبر قدر من فوائد البقدونس هي بغليه.
في الماء لمدة من 5 : 10 دقائق مع تغطية الإناء أثناء الغلي ، على أن تكون حزمة بقدونس لكل كوب ماء ، ثم تحليته بالسكر أو العسل ، وتركه يبرد ، وتناوله بمعدل كوبين في اليوم لمدة يومين أو
ثلاثة أيام . والبقدونس يساعد أيضاً في التخلص من الوزن الزائد إذا تم شرب كوب من البقدونس المغلي يومياً قبل الإفطار أو الغداء ، ويكون دافاً أو بعد أن يبرد .
يذكر أن البقدونس ليس له أعراض جانبية ، وهو من النباتات المتداولة والمستخدمة كغذاء منذ آلاف السنين ، وليست له أضرار على الصحة العامة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق