السبت، 15 مايو، 2010

فوائد فيتامين ب 12



لا يستطيع حمض الفوليك القيام بوظائفه الا فى وجود فيتامين ب12 مصادره: حيوانية فقط مثل البيض و اللبن و الكبدة و يصنع ايضا فى الامعاء الغغليظة اهميته للجسم : فى التفاعلات الكيميائية مثل تكوين كرات الدم الحمراء و البيضاء و جميع خلايا الجسم الاضرار الناتجة عن نقصه : حدوث الانيميا الخبيثة أسباب نقصه : كثرة تناول المضادات الحيوية بعض امراض المعدة دمتم سالمين

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق